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环保的一天生活

熄灯一小时 后 我们还能做些什么？

中国花木03月31日资讯：本从郑州晚报获悉3月28日晚的 地球一小时 环保活动，让郑州享受了一次 黑暗的浪漫 ，但节能减排终究不是一场秀，环保工作也不是仅依靠这一小时就能完成的。昨日，有友开始发帖探讨：玩过 熄灯 秀之后，我们还能做些什么？

一天不插电该怎么过？

那些生活中的附属设备让我们产生了越来越严重的依赖症，即使你不依赖手5、采取标准数据库管理实验数据机、不依赖电脑，但对电的依赖恐怕人人都有。熄灯一小时不算什么，设想一下，如果你将整个周六或周日都 不插电 ，是不是更环保？3月29日，有友在上发帖，记录了没有电力设备的一天，赢得了一片称赞。

9:30起床

早已勇敢地关掉了，一早就调好了机械闹钟，只要记住每天上紧发条即可，为了避免意外伤害或死亡产生没有任何多余的消耗。

9:35开窗

打开窗子，让屋子换换气，同时把家里的绿色植物放在窗口享受阳光。一般来说，早上9时到11时以及下午2时到4时，是开窗通风的最佳时段。

9:40洗澡

阳光大好，太阳能热水器里的水温度已足够。黑毛冬青在大浴缸里洗泡泡浴费时费水，所以请选择淋浴，一样洗得干净又舒服。

10:15早饭

洗澡前就在炉灶上煨着的米粥可以出锅了，配上用时令新鲜果蔬做成的沙拉，丰盛且营养丰富。

11:00处理垃圾

出门之前，把垃圾分类，将可回收垃圾与不可回收垃圾分别装袋。

11:20置换物品<销售额排名前5位企业销售额总和占国内生物医用材料总销售额仅10.2%/p>

带着自己上次旅行时多买的一个野营帐篷在小区的花园里等待隔壁楼的邻居来交换，看着对方推空心箭竹来的一辆九成新折叠自行车，满意地笑了。

11:30出行

骑着刚置换来的自行车，到离家不远的素食餐厅和朋友聚餐。一路上，放弃依赖很久的MP3，用耳朵去听一听这个城市的声音。

12:00午饭

取出包里的便携筷子，谢绝餐厅的一次性餐具。使用手帕，告别餐巾纸。

14:00买衣服

要环保，皮草是一定要拒绝的。眼下很多品牌都开始采用有机棉作为生产材料。

16:00逛超市

为晚上朋友来聚餐做准备，本地生产的有机蔬菜和水果囊种草属是首选。一些谷类和煮汤的配料可购买散装，因为平时不经常使用。

18:00做饭

尽量减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。

20:00游戏

电脑、电视不是唯一娱乐的手段，面对面地聊天和游戏更有利于信息的传达和感情的培养。

21:00收拾屋子

自己动手，拒绝吸尘器，就当是健身。挑选用椰子油等植物作为原料来源的洗洁精。

21:40洗衣服

让全自动洗衣机休假，自己手洗衣服。既能根据需要随时调整揉搓度，又省了不少水。

22:10写日记

日日更新博客，常因为考虑到会被友看到而无法诚实地面对自己。所以还是用钢笔跟本子最真实，最亲切。这个夜晚，在晃动的蜡盖裂果属烛光中，写一封给自己的情书吧。

23:00睡觉

从而具有更高的耐热性（适用于电动汽车电池外壳等产品）和非常好的阻燃性（对建筑面板相当重要）吹灭蜡烛，对满天的星星说声 晚安 。

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